随着中考的临近，很多学生都处于紧张的准备状态。海南省口腔医学会会长、省级优秀专家、海南省口腔医院专家廖天安教授介绍，每年这个时候，口腔科颞下颌关节功能障碍患者的数量与平时相比会明显增加。次。他提醒备考考生要注意劳逸结合，适度减轻压力；避免过度焦虑、紧张，防止颞下颌关节功能障碍。
廖天安教授表示，颞下颌关节是连接下颌骨和颅骨的活动关节。它位于颌面部的两侧。它的主要功能是控制下颌的运动。颞下颌关节功能障碍是常见的口腔疾病之一，在青少年中发病率较高。主要症状包括关节区域和下巴周围的肌肉疼痛和折断、张口受限，甚至头痛和眼睛疲劳等不适。青少年颞下颌关节功能障碍的发生，除基本因素外，多与压力、焦虑、过度疲劳、不良咀嚼习惯、咀嚼坚硬食物等有关。
面对重要的考试，考生的压力往往会增大。有的经常熬夜复习，甚至过度紧张、焦虑。这时，颞下颌关节功能障碍的概率也会增加。
如何减少颞下颌关节功能障碍的发生？廖天安教授提醒，应适度锻炼，增强抵抗力，生活规律，保持良好的精神状态，避免过度劳累和过度焦虑，避免吃过硬的食物，避免牙齿不正常使用。另外，如果患有颞下颌关节功能障碍，应尽快到正规医院接受规范治疗。
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