：小孩睡觉出汗是怎么回事？有的宝宝晚上睡觉的时候，在睡得最深的时候就会大量出汗，导致全身出汗。由于婴儿处于深度睡眠的时间更长，因此婴儿比成人甚至年龄较大的儿童更容易在夜间出汗。这种情况引起了越来越多妈妈的关注。宝宝晚上出汗是一种病态提醒吗？如果不是，宝宝晚上出汗是怎么回事？
宝宝夜间出汗与新生儿新陈代谢异常旺盛有直接关系。新生儿通常活泼好动。有些宝宝即使到了睡觉的时间也停不下来，所以宝宝晚上就下床。
出汗是正常现象。这时宝宝晚上睡觉出汗，却是新生儿发育良好、身体健康的表现。家长主观添加衣服的行为，恰恰相反，往往是在新陈代谢旺盛的基础上加上热刺激，
宝宝晚上只能通过出汗来散热来调节体温。
宝宝活泼好动，这是天性使然。如果您白天进行大量运动，就会产生大量热量。因为宝宝的身体还不健全，无法排出多余的热量，所以宝宝晚上就会出汗。
有些情况下，宝宝晚上睡觉出汗，实际上是在完成完全消除白天产生的热量的工作。宝宝晚上产生的热量较少，因此交感神经的敏感性减弱，宝宝的身体会通过晚上的睡眠而出汗。
散发多余的热量来调节身体，维持正常体温。
我们都知道睡前喝一杯牛奶可以帮助睡眠，所以妈妈们都会给宝宝准备一些牛奶、麦乳精、巧克力等食物，这样可以帮助宝宝入睡。但因为这些都是高热量的
食物，宝宝睡觉后，体内分解消化产生大量热量，所以宝宝晚上睡觉时会出汗。
身体的散热只能通过皮肤的出汗来完成，从而达到调节体温的效果。地方
所以如果宝宝晚上出汗，妈妈也不用大惊小怪。
宝宝晚上出汗，也可能是环境因素造成的，比如炎热的夏天，如果卧室和
如果通风不好，宝宝晚上睡觉时出汗的情况比较常见。另外，过度的保暖也会诱发宝宝晚上睡觉出汗。因此，妈妈们不要凭自己的主观愿望给孩子盖厚衣服。
厚被子只会让宝宝晚上重复出汗。宝宝夜间出汗是正常的生理反应，随着长大会逐渐消失。妈妈们也不用太担心。
以上都是生理性出汗，家长无需担心，但如果出汗持续时间较长，那么家长就要小心了。一般来说，如果宝宝晚上出汗，如果是入睡后一个小时，
不晚了，这是正常的生理性出汗，但如果宝宝晚上睡觉出汗时间较长，妈妈就要考虑宝宝是否缺乏某些矿物质和维生素了，最好立即去医院检查一下宝宝的情况。深夜出汗。
找出睡觉时出汗是怎么回事，然后对症下药，解决问题。
属于宝宝生理性多汗的几种情况
1、婴儿期，由于孩子新陈代谢旺盛，好动，有的孩子晚上睡觉后也可能不安宁，所以入睡后头部可能会出汗。
所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康。
身体健康，无任何疾病引起的睡眠时出汗。家长们往往习惯根据自己的主观感受来确定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被子，盖得严严实实。孩子的发育是因为大脑的神经系统
尚不完善，尚处于成长和发展期。身体的新陈代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，调节正常体温的唯一方法就是通过出汗来蒸发体内的热量。
2、一些活泼的孩子白天运动量大，产生大量热量。身体无法通过出汗来散发多余的热量。热量在宝宝体内积聚，夜间宝宝体温可达38左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经的敏感性减弱，于是身体通过出汗排出多余的热量，以维持身体的正常体温。
3、此外，孩子睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给孩子喝牛奶、麦乳精等。孩子入睡后，身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高或过度保温也是孩子睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性出汗。
4、夏季，天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称为“生理性出汗”，一般发生在前半夜刚入睡时，熟睡后汗液逐渐消退。家长们不必太担心生理性出汗的问题。这只是宝宝成长过程中的一种生理现象。随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
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