我是一名宝妈，已经胖得自己都忍不了了，有什么好的减肥方法推荐？ 我身高1 65，54岁。去年我的体重超过130磅，患有脂肪肝。医生让我减肥。现在我的体重是110磅。继续努力吧！其实很简单。我不需要节食。我每 思思 2024-08-29 #我是一名宝妈，已经胖得自己都忍不了了，有什么好的减肥方法推荐？
哺乳期的女性减肥最佳适宜时期是什么时候？该如何快速恢复孕前小蛮腰？ 根据我自己的实践经验，减肥的最佳时间应该是产后1-6个月，最快的时间应该是1-3个月。这应该分为母乳喂养减肥和配方奶喂养。我是纯母乳喂养 思思 2024-08-29 #哺乳期的女性减肥最佳适宜时期是什么时候？该如何快速恢复孕前小蛮腰？
哺乳期是妈妈减肥关键期，如何健康从138斤减到90斤？ 大多数妈妈都希望产后能够快速减肥，恢复到孕前苗条身材。然而，由于产后需要母乳喂养，她们会拼命地吃东西，为宝宝提供营养，导致身材越来 思思 2024-08-29 #哺乳期是妈妈减肥关键期，如何健康从138斤减到90斤？
哺乳期的产妇在不影响母乳的同时，如何在短时间内减重30斤？ 您好，很高兴回答您的问题。如果你想尽快恢复体形，你应该尽可能母乳喂养。母乳对于婴儿来说是一种非常好的营养食品。它是不可替代、无法超 思思 2024-08-29 #哺乳期的产妇在不影响母乳的同时，如何在短时间内减重30斤？
母乳喂养的宝妈，该如何减肥呢？ 预产期是11 23。我原本以为会在预产期之后开始。昨晚我和家人一起吃晚饭，一切都很好。今天凌晨4点30分，我感觉自己尿裤子了。我突然醒来， 思思 2024-08-29 #母乳喂养的宝妈，该如何减肥呢？
哺乳期怎样能在有奶的情况下减肥呢？什么方法减肥比较好？ 因为要到市医院生孩子，我们县城离市区有两个小时的车程。当我吃了变质的食物后出现呕吐、腹泻时，我检测到子宫收缩强烈，所以我提前去了市 思思 2024-08-29 #哺乳期怎样能在有奶的情况下减肥呢？什么方法减肥比较好？
哺乳期怎样才能健康又快速的减肥？ 首先，你绝对不应该在喂养宝宝时试图减肥。这是对宝宝的不负责任。现在不要把自己看成胖子。事实上，你可以减肥。 第二，坐月子后一定要注 思思 2024-08-29 #哺乳期怎样才能健康又快速的减肥？
孕妇的饮食须注意什么？ 远离咖啡因：咖啡因会影响铁的吸收，因此引起贫血的可能性非常高。当摄入可可或可乐中含有的咖啡因时，会引起兴奋或抑郁，导致情绪波动。因 思思 2024-08-29 #孕妇的饮食须注意什么？
糖尿病妈妈给宝宝吃母乳安全吗？ 糖尿病患者通过良好的血糖控制，可以顺利度过妊娠期并生下健康可爱的宝宝。那么糖尿病妈妈孕期如何控制血糖呢？由于怀孕，目前孕妇空腹血糖 思思 2024-08-29 #糖尿病妈妈给宝宝吃母乳安全吗？
孕26周，空腹血糖3.91，糖化血红蛋白4.69，可以不用做糖耐么？ 您好，根据您的情况，您还需要进行糖耐量试验。血糖分为空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖正常并不意味着餐后血糖也正常。另外，糖化血红蛋白是 思思 2024-08-29 #孕26周，空腹血糖3.91，糖化血红蛋白4.69，可以不用做糖耐么？
糖尿病产妇生出来的宝宝是百分百都会低血糖吗？ 由于糖妈妈在怀孕期间血糖水平较高，大量葡萄糖进入胎盘，导致胎儿体内的胰岛刺激胰岛B细胞增殖。那么孩子自己就会分泌大量的胰岛素来平衡 思思 2024-08-29 #糖尿病产妇生出来的宝宝是百分百都会低血糖吗？
妊娠糖尿病对母婴危害大，糖妈妈如何拥有健康宝宝？ 拥有一个健康聪明的宝宝是所有准妈妈们共同的愿望。怀孕期间身体会发生很大的变化。毕竟，孕育新生命是一件大事。美好的事物也会付出代价。 思思 2024-08-29 #妊娠糖尿病对母婴危害大，糖妈妈如何拥有健康宝宝？
妇女产后 补水 补血 皮肤 之类的食疗小食谱 减肥：将干荷叶和干冬瓜皮按1：2的比例混合，将一两放入一斤左右的热水中浸泡，每天饮用。具有去除手上厚厚、油腻、油腻的功效。避免脂肪。 思思 2024-08-29 #妇女产后 补水 补血 皮肤 之类的食疗小食谱
母乳喂养能吃什么食物 母乳喂养，最重要的是奶水。哺乳期间，妈妈应该避免吃抑制乳汁分泌的食物，更不要吃能恢复乳汁的食物。这些食物包括：韭菜、麦乳精、麦芽、 思思 2024-08-29 #母乳喂养能吃什么食物
宝宝一直母乳，想问问宝妈们可以适当吃冰镇过的食物吗？ 哺乳期，家里的老人，尤其是婆婆，会告诉你不要吃生冷的水果，不要吃油腻的食物，甚至做菜也不可以放酱油……其中有一些意见是有的合理，有 思思 2024-08-29 #宝宝一直母乳，想问问宝妈们可以适当吃冰镇过的食物吗？
剖腹产什么食物不能吃？吃什么对伤口恢复有帮助？ 剖腹产后不能吃哪些食物，哪些食物对恢复有好处？1 不能吃的食物包括：生冷食物、辛辣刺激性食物、酸涩食物、发酵食物、腌制品等过咸食物以 思思 2024-08-29 #剖腹产什么食物不能吃？吃什么对伤口恢复有帮助？
做月子可以吃那些食物 “怀孕十个月，一日分娩”是一种生理变化，但在经历了分娩的艰辛和疲劳后，需要好好休息，以保证年轻妈妈的身心恢复和乳汁充足。因此，产后 思思 2024-08-28 #做月子可以吃那些食物
孕期如何吃才能让宝宝健康准妈妈不长肉？ 准妈妈在怀孕期间的饮食不仅要考虑到胎儿生长发育所需的营养，而且还要控制体重。如果准妈妈在怀孕期间摄入的营养不足，可能会导致胎儿生长 思思 2024-08-28 #孕期如何吃才能让宝宝健康准妈妈不长肉？
产后怎样食疗调理身体 阴道分娩后的女性在分娩当天应多喝水，吃清淡、易消化的食物。从第二天开始，他们就可以正常饮食了。食物要营养，保证足够的热量和水分。剖 思思 2024-08-28 #产后怎样食疗调理身体
湿疹能吃什么不能吃什么 湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，其特点是皮疹多样、对称分布，瘙痒剧烈，反复发作，易演变为慢性病。它可发生于任何年龄、任何部位、 思思 2024-08-28 #湿疹能吃什么不能吃什么
宝宝身上长湿疹怎么办？ 有涂什么药膏吗？然而，涂抹药膏只能治标，不能治本。建议家长给宝宝补充益生菌，从根本上调节免疫系统的平衡！很多妈妈反映昌民益生菌很好 思思 2024-08-28 #宝宝身上长湿疹怎么办？
宝宝脸上长了很多湿疹怎么办？ 婴儿湿疹的发生与过敏体质有关。患有湿疹的宝宝往往对乳制品过敏，或者对鱼、虾、蟹、蛋清等外来蛋白质过敏。妈妈喂养不当导致宝宝消化不良 思思 2024-08-28 #宝宝脸上长了很多湿疹怎么办？
求简单易学的家常菜做法？ 材料：瘦猪后腿500克，黄瓜、菠萝、西红柿、鸡蛋液、盐少许、糖醋酱适量；制作方法：1、后腿瘦肉去掉筋膜，洗净，切成2 5厘米左右的大块。 思思 2024-08-28 #求简单易学的家常菜做法？
怀孕期间用什么护肤品 专家建议：1 最主要的是保持皮肤清洁。不要使用太强的乳液。最好使用常用的乳液，每天洗脸几次。2、饮食中应多食用含有优质动物蛋白和维生 思思 2024-08-28 #怀孕期间用什么护肤品
刚出生1个多月大的小仓鼠怎么饲养？ 饲养大鼠前的准备养老鼠之前，你准备好了吗？你有足够的基本常识吗？老鼠也是一个生命，需要用充分的爱来照顾。不能随便举起来。饲养老鼠之 思思 2024-08-28 #刚出生1个多月大的小仓鼠怎么饲养？
怀孕时吃什么能生一个漂亮宝宝？ 生下一个健康美丽的宝宝是每个孕妇最大的追求，也是很多夫妻和家庭渴望的结果。那么，孕妇应该吃什么才能让宝宝更漂亮呢？事实上，目前还没 思思 2024-08-28 #怀孕时吃什么能生一个漂亮宝宝？
女性在哺乳期不能吃哪些食物 1 麦乳精。母乳喂养时最好不要喝太多麦芽奶，因为麦芽奶中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，减少乳汁量，甚至引起泌乳。这对宝宝的健康不利，所以 思思 2024-08-28 #女性在哺乳期不能吃哪些食物
