一般新生婴儿是不允许在室外直接晒太阳的。健康的宝宝出生两周后就可以在室内了。斜晒是给宝宝开窗晒太阳，每天可以晒1-2次太阳。
:如何晒太阳才能增强宝宝免疫力(图片)
宝宝3-4周大的时候，可以把宝宝抱到外面晒太阳，但要注意时间不要太长，只晒一部分，比如脚、腿、手等，慢慢晒当宝宝习惯了，就增加晒太阳的时间和范围。需要注意的是，头部和脸部一般不要直接裸露，可以带宝宝到阴凉处或戴上遮阳帽。
阳光是最好的维生素D“活化剂”，给宝宝晒太阳可以补充维生素D。维生素D进入人体血液后，有助于食物中钙、磷的吸收，可防治小儿佝偻病。在阳光下，还可以接触到紫外线，可以刺激骨髓产生红细胞，防止贫血，杀死皮肤上的细菌，增加皮肤抵抗力。
由此可见，新生儿晒太阳是非常重要的。在室内晒太阳时，不要使用玻璃窗或纱窗，这样会降低紫外线的穿透力。
晒太阳不是直接晒就对的
1、在给宝宝晒太阳的前两三天，爸爸妈妈可以从脚趾到膝盖晒5-10分钟左右。注意不要花太长时间。
2、待宝宝逐渐适应晒太阳后，就可以慢慢扩大晒太阳的范围，从膝盖到腿根。不要操之过急，让宝宝有一个缓冲的适应过程。
3、最后让宝宝增加晒背的时间，30分钟左右。
4、脱掉纸尿裤后，肚脐可连续晒两三天，时间约15-20分钟。
如果新生儿晒太阳出汗，要及时用毛巾擦干，然后给宝宝喂白开水或果汁，补充水分。
给新生宝宝晒太阳注意事项：
一、晒太阳的时间
早上6-10点和下午4-5点给宝宝晒太阳为宜。早上6点到10点，阳光中红外线强，紫外线弱，有助于促进新陈代谢。下午4-5点，紫外线中含有较多的X线成分，可促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
但是家长要注意，中午到下午4点这段时间，最忌让宝宝长时间晒太阳。这段时间太阳中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
2.晒太阳的时间长短
晒太阳的时间长短应根据宝宝的年龄而定。家长要学会循序渐进，从最初的十分钟逐渐增加到1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的次数。
家长如果发现宝宝在阳光下皮肤发红、出汗过多、脉搏加快，应立即回家给宝宝喝凉饮或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。或者晒一会日光浴，再到阴凉处休息一会。注意不要在阳光下度过太多时间。
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