方法一：不要强硬。
记住，强行没收手机不会有任何效果，因为孩子不仅会讨厌你，还会想尽办法要回来，和父母吵架，偷钱，或者找其他更刺激的玩法。比如抽烟吸毒，毕竟人是贪玩的，人是最会解决问题的物种。也许吧，
这样做的后果就是家长觉得：“哎呀，我的孩子好叛逆。肯定是电子游戏引起的。没救了，我很痛苦。”
方法二：转移兴趣爱好
你为什么会沉迷游戏？因为网络上有吸引孩子的东西，难道孩子真的对网络以外的东西不感兴趣吗？这是消极的。比如去电影院看电影，打篮球，出去旅游等。孩子肯定还有其他的爱好和兴趣。
尽量引导他在其他感兴趣的领域发展。他一方面可以多学习，一方面可以远离网络。
方法三：多和孩子沟通。
和孩子建立基本规则，了解哪些游戏可以，有没有时间限制，孩子可以在应用或游戏内容上花多少钱，谁来买单；讨论是否可以玩在线多人游戏，如果可以，和谁玩。
父母的任务不是禁止，而是引导；它不是一种惩罚，而是向孩子解释清楚玩游戏的规则和条件，让孩子明白游戏对身心健康和行为的影响，从而引导孩子。
方法四：引导孩子
如果发现孩子是因为现实压力造成的，家长可以引导孩子采取其他方法来缓解压力，比如告诉孩子养小动物小植物也是可以的。在见证他们成长的过程中，孩子会更有成就感，也能加深责任感。
方法五，提出条件
当孩子想玩游戏时，家长强烈阻止，只会加剧孩子的逆反行为。那么父母就要寻找一个真相。凡事都有它的好处。家长可以利用孩子对游戏的兴趣，让孩子制定合理的学习计划，玩游戏。
并要求孩子在做游戏前做好计划中的事情。
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