寒假快到了，有些家长又忙着给孩子规划怎么过了。和孩子一起过寒假是一件好事。不管做什么事，有计划总比云里雾里好。
那么如何科学合理的安排孩子的寒假，才能得到更好的效果呢？以下是陪孩子度过寒假的七点建议：
1.保持规律的生活，同时锻炼身体。
孩子平时上学，晚上要做作业，一般很晚睡觉，早上很早起来上学，所以经常睡眠不足。寒假期间，我要求她9点前睡觉，第二天早上8点左右起床，保证充足的休息时间。
同时为她选择合适的体育锻炼项目，如室外长跑、室内跳绳等，根据天气情况灵活选择。也可以根据孩子的兴趣爱好和实际情况安排作息和锻炼时间，让孩子得到充分的锻炼~
2.先完成作业。
不管假期有多长，事情有多少，对于一个学生来说，完成作业一定是最重要的。和孩子一起过寒假的建议，作业要在假期后写。
前年前后平均三天就能完成作业，开学前四五天，大概是每天二十分之一的内容。这样每天作业不多，作业也能按时完成。
3.看一点课外书
阅读是提高语文素养和人文素养最有效的途径。所以寒假期间，一定要给自己安排一定的阅读时间。
最重要的是，课外阅读对学生未来的考试越来越重要。而且随着年级的增长，孩子的学习任务会越来越重。那时候你要想多花点时间看书，恐怕就不能为所欲为了。
4.体验节日文化。
古人云“读万卷书，行万里路”，学习不仅是书本上的知识，更是体验和参与。
所以，在年货节的时候，让孩子参与和体验中国特色的传统文化，也是非常有意义的。所以过年前后三四天，孩子可以不写或者少写作业，重点体验节日文化。
5.孩子可以和大人一起逛街，逛街，贴贴纸，走亲访友，看灯等等。这本身也是一种学习，还可以去一些乡镇看看各种有民族特色的表演，这是增强孩子对传统文化热爱的机会。
6.预习课本，准备上学。
除了完成必要的作业，如果时间允许，尽量预习下学期的课内容，有利于下学期学习和掌握知识。
同时也要积极调整自己的日常作息，检查一些开学需要的必要准备，这样安排才会有序忙碌。
7.让孩子开阔视野，增长见识。
安排长途自驾游，暂定南方，初三出发。如果天气变化，可能会取消高速结冰路面的情况，进行一天左右的短途旅行。
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