素食早餐香肠做法参考

2.在食品加工机中，加入干燕麦和脉冲六七次，加入大米和脉冲几次。

3.加入剩余的成分，包括1吨菜籽油和亚麻/水混合物，搅拌直至混合均匀。不要过度，可以用手完成。

4.用湿手搓成乒乓球大小的球，然后压平到1/4”左右厚(如果你喜欢厚一点的话)。

5.在不粘锅底部涂上剩余的1吨菜籽油，然后中高温加热。5.油热后，将肉饼的每一面煎至棕色。

6.在转移到纸巾之前吸收多余的油。

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