快走一个半小时消耗多少卡路里-思思亲子网

如何快走减肥

运动有益健康，尤其对于现在的人来说，生活节奏越来越快，长期不良作息和饮食不当很容易导致体内脂肪堆积后的亚健康，运动可以有效避免脂肪堆积，更有利于身体管理。现在很多人会选择走路减肥，那么走路一个半小时需...