孕期练习蛙式保健操的有用吗 孕期练蛙操的好处(图) 防范措施 如果孕妈妈觉得大腿内侧肌肉的拉伸过于剧烈,可以稍微缩短两膝之间的距离。如果是有高血压的孕妈妈,做这个动作时可以双手轻轻握拳,双手合十,... 思思 2023-06-05 119 #孕期练习蛙式保健操的有用吗