地中海鸡肉做法参考

2.在一个大煎锅里用中高温加热黄油和橄榄油。在煎锅里煮鸡肉，把两面都煎成棕色。做菜的时候把剩下的红糖撒在鸡肉上。

3.加入洋葱和大蒜，煮到洋葱变得透明和柔软-通常需要大约4分钟。加入西红柿和葡萄酒搅拌；沸腾。然后加入咖喱、糖和盐/胡椒调味。盖上盖子，用小火煮大约15分钟。

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