孩子脾气暴躁的原因（图表）
现在，很多独生子女都有冲动、任性、爱哭、脾气暴躁等坏习惯。有医学专家认为，这些不良习惯的发生，不仅与父母一味纵容、溺爱和忽视对孩子素质教育有关，还可能与他们日常生活中的糖粉、块糖、巧克力、各种糖果和蛋糕。各种含糖饮料、蜜饯、麦乳精等高糖食物吃多了。生化研究发现，糖在体内分解产生能量时，会产生丙酮酸、乳酸等废物。在正常情况下，这些废物被含有维生素B的酶分解成二氧化碳和水排出体外。长期高糖食物摄入过多，会使体内的维生素B大量消耗。维生素B只能被外界吸收，体内不能合成。然而，食物中维生素B的来源极为有限。所以，长期吃太多甜食，会导致人体缺乏维生素B。另外，很多独生子女有偏食、厌食等不良习惯，会加重维生素B的缺乏。人体一旦缺乏维生素B，就会影响丙酮酸和乳酸的排泄。如果体内丙酮酸和乳酸堆积过多，尤其是脑组织，孩子的情绪就会发生变化，会出现莫名其妙的愤怒、情绪激动、脾气暴躁、无法无天的多动等现象。
因此，父母千万不能给孩子提供过多的甜食。营养专家指出，身体和食欲都正常的孩子，每天只需要吃一定量的米饭和面食，就足够了他身体所需的糖分，不需要额外加糖。
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