番茄鱼泥促进宝宝大脑发育食谱（图）
材料：鲜鱼1条（一般是海鱼，鱼刺少）（约30克），鱼汤2汤匙，淀粉、番茄酱、盐各少许。
做法：
先将鲜鱼洗净，放入热水中煮熟，加入适量盐。
鱼出锅，去骨刺和鱼皮，放入小碗中，用小勺背磨碎。
将磨碎的鱼肉和鱼汤放入锅中煮熟，淀粉加水，加少许番茄酱调匀，倒入锅中搅拌，煮至粘稠，关火，即可食用.
功效：鱼肉中含有丰富的优质蛋白质，海鱼中含有大脑所需的DHA，是促进大脑发育、提高智力的重要营养物质。
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促进婴儿大脑发育食谱之番茄鱼泥怎样做
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