秋冬季节，气候干燥，一些地方的空气会变得非常糟糕，甚至会出现大雾天气，容易导致宝宝干咳。儿童干咳是干咳，表现为010 ~ 59000无痰或少痰。常见于急性咽喉炎和急性气管炎的早期，以及胸膜炎和轻度肺结核。儿童干咳一般用药物治疗，但比较理想的方式是通过咳嗽宝宝干咳的一些症状。所以，食物治疗
哪些食物可以缓解宝宝干咳的情况呢？
宝宝干咳的食疗方法(图)
1、杏仁炖雪梨
甜杏仁15克，去皮破碎，雪梨1个洗净去皮切片，放入碗中，加入冰糖20克，放入锅中炖30分钟，早晚各1次，连服3 ~ 5天。具有良好的润肺、祛燥、止咳的功效，可作为秋季儿童的保健品。
2、萝卜陈皮汤
白萝卜250克，陈皮3克。萝卜切碎，陈皮煎汤喝，每日一剂，分两次服。对干咳痰少的人有效。
3、川贝炖雪梨
川贝母粉10克，雪梨1个。将梨去皮，去梨核，切片，加冰糖15克，与川贝母粉一起放入碗中，加水适量，炖约1小时，分两次服，梨配汤食用。对治疗干咳辅助作用不大。
4、柿饼川贝粉
柿子两个，贝母贝母粉10克。柿子去核，加入川贝母粉，入锅蒸熟，早晚各吃一次。对干咳无痰有较好的效果。
5、银耳粥
银耳10克，粳米100克，水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津亏。特别适合秋季久咳少痰的儿童食用。
6、蔗浆粥
几节新鲜甘蔗，去皮打结，榨汁。用50克大米煮粥。粥快煮好的时候，加入甘蔗汁和少许蜂蜜。这种粥每天喝一两次，对干咳无痰的人有帮助。
7、鸭梨绿豆汤
绿豆100克，梨两个。取绿豆100克，梨两个做汤，每天早上吃一次梨汤。
8、芝麻核桃粥
芝麻30g，核桃30g，炒熟磨碎，与粳米100g煮成粥。用于皮肤头发干燥，秋燥久咳。
9、白糖煮鸡蛋
鸡蛋1个，花生油和糖。可以煮半个茶壶，放1-2汤匙食用油(花生油最好)，然后加入适量的糖，再打个鸡蛋加入茶壶中，直到沸腾。每天早晚(起床后、睡前)趁热喝，连喝三两天。
另外，除了上面提到的一些食物，百合、栗子、橙子也是很好的止咳食物，妈妈可以给宝宝适当吃一些。干咳的宝宝要时刻注意鼻腔卫生。如果室内空气过于干燥，家长应使用加湿器，防止宝宝鼻腔再次受到不当刺激，也可以适当给宝宝做鼻腔按摩。如果宝宝干咳得厉害，要及时带他去看医生，不要让病情一拖再拖。
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