对于孕妇来说，日常生活中的小事变成了大事。为了保证宝宝顺利出生，我改变了饮食习惯，尝试了其他饮食治疗。与此同时，如厕、洗澡、洗头等简单的事情也变得不方便、缓慢。与此同时，你还要忍受怀孕带来的各种症状。但有爱人和家人的陪伴，这些都不是大问题。好几天没洗头了，用温水冲洗一下，瞬间神清气爽。这时我有一种想按摩头部的冲动。如果我去发廊洗头，里面会有按摩，会影响我的感觉。给胎儿带来不安。那么孕妇洗头时可以按摩头发吗？对胎儿会有影响吗？孕妇洗头的方法有哪些？接下来本文就来分析一下孕妇洗头按摩时的四大注意事项。
1.注意洗头频率
洗头过于频繁，容易导致准妈妈头上的皮脂减少，而这种皮脂对头部起到保护作用。过于频繁地洗头会导致准妈妈失去头上的天然保护膜。另一方面，洗头太少也不利于准妈妈的卫生，而且很容易导致头上长痘痘。对于准妈妈来说，良好的洗发频率非常重要。一般情况下，每周洗头2-3次是正常的。如果出汗较多，请每隔一天洗一次。
2.注意时常洗头按摩
洗头和按摩可以有效缓解准妈妈的不安情绪，有助于促进准妈妈头部的血液循环。所以洗发和按摩头发也是必不可少的。准妈妈可以选择早晚打湿头发，用手指轻轻揉搓头部，感觉极其舒服。按摩时间不宜过长，以免准妈妈感冒得不偿失。注意按摩时间一般不宜超过半小时。
3.注意洗头的时间
很多准妈妈因为白天工作忙碌，总是选择晚上或者早上洗头。需要注意的是，早上或晚上洗头是不合适的。一方面，晚上洗头容易引起感冒。准妈妈湿头发睡觉更容易着凉。也不建议使用吹风机，因为吹风机带有大量辐射。如果早上洗头，因为头发没有吹干，头上的毛孔就会张开。轻者会因吹气而头痛，还可能引起大小关节疼痛，甚至肌肉麻痹。如果雨天被雨淋了，也应该洗头。因为大部分雨水都是酸性的，如果进入到宝宝体内对宝宝是有害的。
4.注意不要用烫发剂等有害物质
很多爱美的准妈妈在洗头的时候总会想到加点烫发，让头发更有弹性、更有光泽。然而，科学证明，烫发剂中含有影响婴儿正常发育的化学物质，甚至可能引起一些准妈妈的过敏症状。有些妈妈在使用烫发剂后还会出现严重脱发的情况。
准妈妈是一个特殊的群体。日常生活要特别注意，洗头也是如此。只有了解了准妈妈洗头时要注意的注意事项，才能最大程度保证宝宝的健康成长。为了宝宝的健康，妈妈们更应该多加注意。
