孩子肠胃不好，经常便秘。其实这个信息量并不是特别充足，因为孩子在不同的年龄段可能会有不同的情况。如果孩子已经一岁半了，便秘的调整主要从以下三个方面入手。执行
1、教孩子养成良好的排便习惯。由于璟妈妈经常出差，她经常乘坐飞机和高铁，有时五点钟就出门。如果有些人出门太早，没有时间去厕所，加上工作忙碌了一天，当天就忘记去厕所了。第二天早上上厕所时会出现排便困难的情况。
主要原因是排便习惯被打乱。想要缓解孩子的便秘，一个很重要的方向就是养成良好的排便习惯。
小宇两岁半了，家里必备的药物就是开塞露和乳果糖，因为小宇的排便已经到了必须依赖药物的地步。后来医生建议小宇妈妈每天早上让小宇去厕所蹲五分钟，饭后蹲十分钟，不管小宇是否有排便的冲动。
半个月后，小宇对药物的依赖逐渐减少，逐渐可以自行排便。所以习惯非常重要。
2.良好的饮食习惯。许多父母把孩子喂得太好、太仔细。膳食纤维较少的孩子，肠道蠕动会变慢。
一岁以上的孩子应该多吃。建议孩子每天吃蔬菜，经常吃南瓜、土豆、红薯、玉米、黑木耳、芹菜等膳食纤维比较高的食物。可以让孩子有饱腹感，促进肠道蠕动，预防便秘。
3、水是生命之源。世界卫生组织建议六岁以下儿童不需要喝水。这是因为孩子每天喝的母乳中含有大量的水分。不过，如果孩子开始吃辅食了，孩子一定要喝足够的水。
有些孩子不喜欢喝水，但我们的大便需要吸水才能膨胀。没有水，很容易出现便秘。
儿童便秘可以从以上三个方面进行治疗。
如果便秘严重，可以紧急使用开塞露。为了快速治疗，可以先使用益生菌+益生元。益生菌调节孩子肠道内的有益菌群，使孩子肠道更健康，消化能力更好。功效强，还可以预防便秘、腹泻。
益生元主要是膳食纤维，可以促进儿童肠道蠕动。
当然，想要彻底解决孩子的便秘，应该从日常生活的三个方面入手。
祝你的宝宝身体健康。
我是晶妈，一名育儿界的医生、药剂师、营养师、心理咨询师。我是家里的精牛。我是多个平台的原创作者。希望能给焦虑的妈妈们一些支持和帮助。