跳绳能减脂肪吗 跳绳可以减脂吗?众所周知,日常生活中多做体育锻炼有助于减肥。其实减肥的方法有很多,简单的减肥操更是数不胜数。例如,跳绳是一项常见的运动。有些人跳绳只是为了锻炼身体,有些人跳绳是为了减肥。那么跳绳能减脂... 思思 2023-07-13 105 #跳绳能减脂肪吗?