跳绳可以瘦肚子上的赘肉吗 跳绳可以瘦肚子上的赘肉吗?肚子上脂肪过多会影响外在美感,对人体健康的危害不可小觑。比如会引发一些慢性疾病,主要包括高血压、糖尿病等,所以急需及时减肥,而运动是最有效的减肥方式之一。比如跳绳就是日常生活... 思思 2023-07-07 140 #跳绳可以瘦肚子上的赘肉吗