芝麻球芽甘蓝

: 1.在一个大不粘锅里烤芝麻，放在一边。

2.在一个大的不粘锅里，用中火加热橄榄油。加入大蒜和芽甘蓝。翻炒15-20分钟让它们焦糖化，因为这样会给它们带来很多味道。(如果它们开始燃烧或粘在锅底，请在delgze锅中加入1-2汤匙水。注意不要加太多。

3.当豆芽呈棕色时，用雪利酒、香油和芝麻混合均匀。

4、关火吃。

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