: 1.将西兰花放入锅中,盖上锅盖,蒸4分钟,或者直到西兰花变脆。
2.把西兰花放在一个大碗里。
3.用中高温加热小煎锅。
4.加入油和大蒜,煮2分钟,或者直到大蒜非常香。
5.向西兰花中加入油混合物、果皮、果汁和盐,然后搅拌均匀。
6.撒上西兰花和奶酪的混合物。
标签: 柠檬帕尔马西兰花
: 1.将西兰花放入锅中,盖上锅盖,蒸4分钟,或者直到西兰花变脆。
2.把西兰花放在一个大碗里。
3.用中高温加热小煎锅。
4.加入油和大蒜,煮2分钟,或者直到大蒜非常香。
5.向西兰花中加入油混合物、果皮、果汁和盐,然后搅拌均匀。
6.撒上西兰花和奶酪的混合物。
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