0——2岁是宝宝吃鱼肝油的最佳时期。因此，家长们都想给宝宝选择一款好的鱼肝油，但国内外市场上的鱼肝油品牌众多，质量也参差不齐。选择好鱼肝油是摆在家长面前的一道大学题。很多人问我什么鱼肝油对宝宝好？下面小编就为大家科普一下这方面的知识。
看类型
市场上类似的产品有很多，有些不适合宝宝长期食用，所以需要注意区分。
(1)鱼油：很多人误认为鱼油就是鱼肝油。事实上，虽然两者的原料来源都是鱼类，但成分的提取部位以及对人体的保健功能却存在很大差异。鱼油是鱼体内所有油性物质的总称，包括体油、肝油和脑油。由于其富含多不饱和脂肪酸，可预防动脉硬化和血栓形成，因此适合中老年人长期服用，生长发育中的儿童不宜随意服用。
（2）AD滴剂：严格来说，AD滴剂不能称为“鱼肝油”，而是“人工合成维生素AD油”。治疗期间不适合给婴儿长期补充。
（3）鲨鱼肝油：鲨鱼肝油是从鲨鱼肝脏中提取的，适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人食用。
（4）鱼肝油：鱼肝油是业内公认的婴幼儿较好的鱼肝油。从鱼肝中提取的鱼肝油不仅富含天然VA和VD，还含有天然脑智力因子——DHA。 DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，但人体无法自行合成此类物质。对于正处于生长发育黄金期的宝宝来说，补充DHA尤为重要。因此，膳食鱼肝油更适合宝宝长期食用，更有利于宝宝视力、骨骼、智力的全面发展。
看产地
给宝宝选择鱼肝油时，认清产地也很重要。挪威作为世界上最好的鱼肝油生产国之一，享有“地利、天时、人和”的优势，被誉为“鱼肝油之乡”。北极圈内的挪威海天然无污染，海水常年不结冰。再加上挪威政府的保护政策，为鳕鱼提供了良好的繁殖环境；此外，挪威鱼肝油的加工技术已经发展了150多年。不断创新突破，一直处于国际领先地位。记者从市场了解到，金奇士等国内生产商已从挪威引进鱼肝油，这意味着中国家长也能买到更天然、纯正的鱼肝油，让宝宝的营养能与世界同步。
看配比
鱼肝油营养成分的比例是否科学，直接影响到鱼肝油的功效以及使用后对身体的影响，这对于婴幼儿保健品尤为重要。根据《中国营养学会》数据，婴儿（0-6个月、6-12个月）VA和VD摄入量参考比例为2:1；幼儿（1-3岁）VA和VD摄入量参考比例为3:1。因此，家长要根据宝宝的年龄来选择鱼肝油的最佳比例。
看色泽
鱼肝油的纯度可以直接从颜色上体现出来。颜色越深越好。颜色清澈半透明是鱼肝油产品纯度较高的标志。
看包装
除了以上四点外，包装也同样重要。鱼肝油内包装最好采用不透明铝膜，这样可以有效防止产品受光氧化和受潮。
1、伊可新(六大鱼肝油品牌，山东达因海洋生物制药股份有限公司)
品牌介绍：
山东达因海洋生物制药有限公司成立于1994年10月，是在山东省荣成市注册的一家高科技制药公司。 2000年10月公司名称为威海达因海洋生物制药有限公司，改制为股份制公司，更名为山东达因海洋生物制药有限公司。公司注册资本6000万元。公司总资产已达2亿多元。拥有全资子公司北京达因康健药业有限公司。
药理作用
本品由维生素A和维生素D组成。维生素A和D是人体生长发育必需的物质，特别是胎儿和婴儿的发育、上皮组织、视力、生殖器官的完整性、血钙、血磷的恒定，以及骨骼和牙齿的生长和发育。
2、贝特令(六大鱼肝油品牌，浙江海力生制药有限公司)
浙江海力森药业有限公司
英文名称：Cod Liver 0il Soft Capsule Dropsforlnfants
商品名称： 博特林
【药物成分】本品每粒含维生素A 1800单位，维生素D 600单位，DHA（二十二碳六烯酸）50毫克。辅料：龟鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂（尼泊金乙酯）。
3、阿卡奇(六大鱼肝油品牌，上海培宝康生物科技有限公司)
培宝康成立于2004年。致力于在中国市场的品牌长期发展，真正为消费者带来价值。在产品开发上，培宝康始终坚持“寻找并引进世界上最好的配方和技术”和“以专利技术开发国内领先产品”两条产品开发道路。自主研发了如嘉丽、自力奇、益生开胃宝、产复康等一系列专业、高品质的产品，在国内处于领先地位。得到了上海妇幼医学领域专家的认可和消费者的高度赞誉。同时引进DANISCO HOWARU益生菌技术，开发出Maron Fungus益生菌颗粒和世界顶级DHA品牌——Life原包装进口。
DHA。
这些是选择鱼肝油的建议。妈妈们可以根据宝宝的体质选择鱼肝油。
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