：如何应对产后小便困难（图）
排尿不畅属于尿潴留，是常见的产后并发症之一。多见于初产妇女或产程较长的妇女，产后8小时内不能自行排尿。
分娩时，胎儿的头部通过产道时，会挤压母亲的尿道，使其角度发生一定程度的改变，导致产后第一次排尿困难。肌张力的降低和产后会阴伤口疼痛，导致很多女性产后出现尿潴留的症状。
一旦妈妈出现排尿困难的情况，首先应该放宽心态，告诉自己这是常见的产后症状，然后可以借助一些外在的帮助，让自己能够顺利排尿。
例如轻轻按压膀胱、用温水清洗外阴、在小腹上温热毛巾、或者打开水龙头用流水声刺激等。这些方法都可以刺激膀胱肌肉的收缩，以达到治疗膀胱的目的。一定程度上促使其尽快排尿。如果效果还是不明显，就得用开赛露，或者打针。如果这些方法仍然无效，可以使用导管。
但导尿管是最不理想的，因为它会刺激尿道，下次还有可能无法通过。严格消毒后即可放置导尿管，同时口服抗生素预防感染。之后，好好休息，1-2天后即可拔除导尿管，尿潴留即可缓解。通常，经过上述方法后，产妇就可以自行恢复排尿功能。
另外，即使排尿后也要注意防止膀胱内残留尿液。检查的方法是产妇小便后按压耻骨上方的下腹部，感受是否仍有尿意。如果仍有尿意，则说明有残余尿，需要用上述方法治疗一段时间，直至恢复正常排尿。
以免产后排尿困难。产前应注意避免尿液积聚和膀胱过度扩张，以免排尿不畅。减少胎儿先露对膀胱的压力可以防止尿潴留的发生。应适当拉紧会阴切开缝合线，减轻伤口疼痛，适当降低会阴切开速度，并帮助产后妇女及时排尿。减少机械刺激和感染，避免产妇疲劳造成的长时间产程。
产后46小时内，应督促和鼓励产妇下床排尿一次，避免膀胱过度充盈造成尿潴留。另外，产后短时间内可以多吃带汤的食物，多喝红糖水，以快速充盈膀胱，加强排尿的冲动。
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