2.去除并丢弃鸡胸肉上的所有脂肪,然后将鸡肉放入一个搅拌碗中。2.加入蛋黄酱,包裹鸡肉。
3.将玉米片碾碎(不要太细),放入塑料袋中。3.加入芝麻、蒜粉、盐和胡椒粉,摇匀。
4.将包好的鸡块一次放入一个塑料袋中,摇匀后裹上一层。
5.把鸡肉放在烤箱烤盘或砂锅里。
6.你也可以使用其他鸡肉部分,只要确保鸡肉是煮熟的,并且没有粉红色显示。
标签: 玉米片鸡肉
2.去除并丢弃鸡胸肉上的所有脂肪,然后将鸡肉放入一个搅拌碗中。2.加入蛋黄酱,包裹鸡肉。
3.将玉米片碾碎(不要太细),放入塑料袋中。3.加入芝麻、蒜粉、盐和胡椒粉,摇匀。
4.将包好的鸡块一次放入一个塑料袋中,摇匀后裹上一层。
5.把鸡肉放在烤箱烤盘或砂锅里。
6.你也可以使用其他鸡肉部分,只要确保鸡肉是煮熟的,并且没有粉红色显示。
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