让宝宝爱上吃饭的小窍门（图）
宝宝秋季为什么会厌食
进入秋季，很多妈妈发现孩子的食量明显减少，妈妈们非常担心孩子的健康。专家指出：这是正常现象，只要日常饮食掌握好，就不会有问题。
孩子发育还不完善，肠胃功能比较弱。整个夏天，我在爸爸妈妈、爷爷奶奶、爷爷奶奶的疼爱下，各种冷饮吃个够。很享受，但也毁了胃。脾胃功能减弱了，自然就不爱吃。这时候大人们就急了，就更想给孩子补充营养了。但是，如果此时大量服用补品，尤其是过于滋补滋阴的产品，反而会进一步加重脾胃的负担，让已经“虚弱”了一段时间的胃肠变得更虚弱。久久不能放松。生育，导致消化功能紊乱，造成厌食。
立秋之后，天气干燥，中医认为燥易伤肺。在干燥的气候环境中，人体会产生许多体液少的“燥热症”。如肺受伤常有咳嗽，常为无痰或粘痰的干咳，称为“干咳”。立秋后鼻燥或鼻衄尤为常见，鼻燥发作常导致咽干、口干、声音嘶哑等不适。这些不适也会导致儿童厌食。
因此，在这个季节进补不可过度，鱼肉忌食过多，以免上火。孩子早餐最好喝一碗粥，可以滋补身体，有益健康。注意给孩子多吃软食，也就是容易消化吸收好的食物。可以采用“少吃多吃”的方法。家长要帮助孩子控制食量，否则吃多了容易引起火上火。
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