从宝宝降临的那一刻起，新妈妈们就开始在实践中学习如何照顾宝宝。宝宝在不断地成长发育，所以对宝宝每个阶段的呵护都不是一成不变的。一起来看看一个月后如何照顾宝宝吧！
:宝宝满月后该如何护理？(图片)
一、满月之后宝宝怎么睡
对于婴儿来说，睡眠是至关重要的。妈妈在第一个月要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才能帮助宝宝健康成长。
1.至少睡20-22小时
坐月子的宝宝通常整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天可以睡20到22个小时，但也有一些宝宝精力比较旺盛，一般只睡十几个小时。因此，妈妈们不必太担心宝宝睡了多少时间。只要宝宝精神好，胃口好，就不用太担心。
2.只穿内衣睡觉
宝宝睡觉和大人一样，只穿内裤，脱袜子。夏季出生的宝宝，准备一张专用垫子和一条毛巾毯就足够了；冬天出生的宝宝，最好准备一个睡袋，盖上小被子；温度相对较低。除了需要睡袋外，还要加薄被。
3、睡觉时不要拉上窗帘
婴儿一天中的大部分时间都在睡觉。为了防止日后昼夜颠倒，白天宝宝睡觉时，最好不要把窗帘全部拉上，留一些自然光，让宝宝学会分辨白天黑夜。另外，在宝宝睡觉时，妈妈不要打扫卧室，否则扬起的灰尘可能会引起宝宝的呼吸道疾病。
4.早点养成睡眠习惯
不太适应外界环境的月子宝宝，往往需要妈妈抱着才能入睡。因此，为防止宝宝养成“不孕不育”的坏习惯，妈妈们可以尝试与宝宝面对面躺下，然后轻轻哼着歌，同时拍拍宝宝的后背，帮助宝宝入睡。
二、满月之后宝宝怎么穿
衣服是婴儿的第二层皮肤。妈妈们在给宝宝挑选衣服的时候，要注重面料的舒适度和柔软度。宝宝的皮肤还不嫩，要防止粗糙的布擦伤宝宝。
1.穿到不出汗，手暖和为止
出生后一周左右，宝宝就可以穿和成人一样多的衣服了。但是由于秋季昼夜温差比较大，加上刚出生的宝宝自身的散热功能还不完善，所以在中午气温比较高的时候，要及时给宝宝调整衣服以免宝宝穿得过多引起湿疹。另外，出门妈妈也可以带一件防风斗篷，因为深秋时分，有些地区的寒意已经很重了。
如果不确定宝宝穿的衣服够不够，妈妈可以摸摸宝宝的手。如果宝宝的手出汗，就证明穿的太多了。如果宝宝手凉，证明衣服不够。一般小手不会出汗，最好保暖。
2.重点保护腹部
宝宝的肚子千万不能着凉，否则容易拉肚子。所以不管是什么季节，职场妈妈们一定要做好暖暖肚子的准备。在较冷的季节，妈妈可以给宝宝的内裤加一圈护腹，或者加一件小背心；炎热的夏天，可以给宝宝穿上小围裙保护腹部，以免肚子着凉。
3、选择浅色、纯棉质地、连体款式
宝宝的衣服最好是浅色的，以免染料对宝宝的健康造成危害；选择内衣时，应选择内衣外侧缝有商标的衣服类型，以免商标对宝宝的皮肤造成刺激；另外，衣服的面料最好是纯棉的，这样吸水透气性更好；另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，既能防止肚皮外露，又能防止肚皮受凉。
4.选择婴儿专用洗液，与成人衣物分开洗涤
宝宝的衣服要和大人的分开洗，以免细菌交叉感染。而且成人洗涤剂也不适合给宝宝洗衣服，因为成人洗涤剂中含有会刺激宝宝皮肤的化学物质。妈妈们可以选择宝宝专用的清洁剂，在选择的时候要注意清洁剂所含的成分，最好是清淡的香味，没有有害化学成分的。
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