产后不宜过早喝太多老母鸡汤（图）
很多人认为分娩消耗的能量很大，应该马上补充。有些地方，孕妇产后仍有喝老母鸡汤的习惯，认为这样既能补身又能催乳。但实际上，产后过早喝太多老母鸡汤，可能会导致产妇出现奶少、不奶或回奶的情况。
产科专家表示，新妈妈产后不宜立即服用补品。服用人参、阿胶等辅助药材也可能引起产后出血等问题。而前一个案例中提到的老母鸡汤，产后也不宜马上喝。因为分娩后妈妈血液中的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会起到促进乳汁分泌的作用。母鸡年龄越大，它所含的雌激素就越多。因此，如果产后过早大量喝母鸡汤，会使血液中的雌激素增多，使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。所以，新妈妈喝鸡汤一定不能过早，要等到产后5天再开始喝。
另外，很多地方都有吃鸡蛋换奶的习惯，但医学研究表明，产后几小时内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。如果产后马上吃鸡蛋，会难以消化，增加胃肠道的负担。
鉴于产妇产后身体虚弱，肠胃功能尚未完全恢复，分娩时体内水分流失较多，所以第一时间应多吃流质食物，多喝高热量的饮料交货后第二天；一些半流质食物，如水蛋、软蛋羹等。
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