坐月子洗澡不生病反而促进健康（图）
“我好难受，我不管，我必须去洗个澡。”在市区工作的小王刚生完孩子，正在坐月子。为了能洗个澡，这些天她一直在跟妈妈和婆婆纠缠。
“好热，我的头发都破烂了，身上也长了一层灰白的卷毛，不让人洗澡，也不让人活！”面对记者，小王满脸苦涩。而小王的妈妈和婆婆也是满脸委屈：“我们不是为她好，我坐月子病倒了，但我们会永远陪在她身边。”
那么，夏天孕妇坐完月子可以洗澡吗？记者昨日来到玉皇顶医院五楼二产科，采访了产科副主任医师刘杰。有多年产科经验的刘杰告诉记者：一定要洗澡！
医生：洗澡不会招病反而促进健康
刘杰说，妈妈们坐月子期间不能洗澡，那是旧历。以前卫生条件不好，洗澡不方便，温度条件得不到保障，可能对妈妈造成伤害。现在生活条件好了，大家都养成了良好的卫生习惯。平时夏天每天都要洗澡，突然坐完月子一个月都不能洗澡了。妈妈实在受不了了。
刘杰提醒，一定要让妈妈们洗澡。可以洗澡，水温不宜过高，略高于皮肤温度，40度左右比较合适。洗完澡后，妈妈感觉神清气爽，精神状态和心情自然也会不一样。妈妈只有干净清爽，才能休息好，身体才会健康，才会有抵抗力。洗澡不仅可以预防生病，还可以促进身体健康。
沐浴后，妈妈一定要尽量擦干身体和头发，然后自然晾干。尽量不要使用吹风机。吹风机和局部受风对产妇的影响是一样的，都会导致头皮发炎，产妇的激素水平不稳定，更容易引起激素变化而生病。使用吹风机也容易引起脱发和头痛。
医生：一定要注意房间的通风
另外，刘杰提醒，夏天一定要注意房间的通风。潮湿闷热的房间绝对不利于妈妈身体的恢复，容易引起妈妈和孩子感冒。通风对母子只有好处没有坏处。电扇、空调、自然风，妈妈们都可以享受，但都不能直接吹到妈妈身上。如果母亲
新生儿体温高，不耐热。如果房间太热，不仅不利于妈妈的身体健康，也会对孩子的健康不利。但是中午室外温度很高的时候，没必要开窗通风，可以开空调或者风扇降温。室外风大时不要直接开窗。
刘杰告诉记者：有的妈妈关门堵窗。房间很热。为了保持凉爽，他们穿的衣服很少。这也是一种错误的做法。产妇的室温不需要很高。让产妇穿长袖衫、长裤、袜子，保护局部皮肤，乘凉。
更多推荐：
《云中歌》你会是谁？你是个什么样的人？谋杀取决于你害怕什么
思思亲子网，倡导优生优育，优育优育，更懂妈妈，更懂宝宝！
标签： 坐月子洗澡不会招病反而促进健康吗