1.耐心和孩子沟通，找出原因。
当孩子说不想上学时，父母千万不要大意。虽然每个家长都想教育好自己的孩子，但生活中还是有很多人不知道该怎么教育孩子。对此，建议和孩子好好沟通，找出孩子厌学的原因。
比如学习成绩是不是在下降？爸爸妈妈期望值太高？是否与同学有矛盾等。然后安慰他们。如果孩子不想和自己交流，家长不要互相谩骂，拳脚相加，否则只会加剧事态，更伤害孩子的心灵。
永远不要强迫孩子学习，给他们一些休息的空间。多表扬孩子，不要总是批评。
2.适当培养孩子的特长，让特长成为孩子学习的“助推器”。
培养孩子的特长和学习并不矛盾。很多事实表明，有特长的学生一般都有很好的学习能力，因为他们可以互相影响。由于他们的专业和兴趣，他们经常受到学校和家庭的表扬和鼓励。
他们的兴趣也会潜移默化地转移到学习上，从而相得益彰。晨曦心理咨询中心接待过很多孩子厌学的案例。他们一是对自己的特长没有兴趣，二是上课不专注，三是成绩差，有的沉迷于一些不良的行为习惯。
如沉迷手机游戏，沉迷网购，沉迷聊天网络小说等行为。
3.父母是有自知之明的，不会把焦虑传递给孩子。
现代社会经济压力和竞争压力都比较大，很多父母会对孩子的未来充满不确定的焦虑和担心。所以很多家长从小就对孩子的学习有严格的要求，比如考试一定要考多少分，一定要排名第几。我觉得不应该让孩子输在起跑线上。
这不仅会让孩子产生沉重的心理负担，还会直接影响孩子的健康成长。建议家长在生活中端正心态，不要把焦虑转嫁给孩子，把孩子当成学习机，当成考试的奴隶。
4、要有针对性的辅导。
如果家长知道孩子厌学是因为初中学习太难，那么家长就需要帮助孩子合理应对，比如孩子哪科薄弱，可以有针对性的进行辅导和辅导。
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