如何喂养宝宝搭配对应的饮食（图片）
食物的冷热属性
食物有寒热之分，妈妈们要根据宝宝的身体状况和季节变化来搭配进行相应的饮食，让宝宝健康茁壮成长。
1粮食类
温性：高粱、面粉、糯米及其制品。
寒性：小米、大麦、荞麦、绿豆、青稞及其制品。
扁度：大米、玉米、红豆、红薯及其制品。
2蔬菜类
温补：青菜、熟藕、芥菜、香菜、花椒、白菜、豆芽、扁豆、南瓜、黄芽菜、蒜苗、蒜苗、大蒜、葱、姜、熟白萝卜。
寒性：冬瓜、芹菜、黄瓜、生菜、茄子、茭白、紫菜、黄花菜、干品、海带、竹笋、冬笋、马铃薯、绿豆芽、生白萝卜、生藕、菊花、菠菜、油菜、丝瓜、苦瓜。
性平：番茄、芋头、卷心菜、羽毛、菜花、西兰花、黑木耳、银耳、胡萝卜、松子、芝麻、洋葱、香菇、香菇、豇豆、花生、蚕豆、山药、毛豆、黄豆、黄豆豆芽、白豆、豌豆。
3动物类
温补：狗肉、羊肉、鳗鱼、海虾、河虾、鹅蛋。
寒性：兔肉、鸭肉、河蟹、牡蛎肉、蛤蜊、青口、鸭蛋、黑鱼。
平性：鹅肉、鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、甲鱼、海蜇、泥鳅、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鲥鱼、鳜鱼、鱼翅、鳗鱼、黄鱼、鲍鱼、海参、燕窝、带鱼。
4奶及奶制品
加热：奶酪。
寒性：牛奶。
性状：豆浆、豆制品。
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