自制安全卫生的婴儿辅食（图）
孩子1岁了，很多妈妈准备断奶，但是不知道怎么给宝宝做辅食。今天给大家介绍几种安全健康的家常辅食做法。
蔬菜汁和果汁：计算出宝宝每天需要的蔬菜和水果的量，然后将蔬菜和水果洗净切碎，在锅中放适量的水烧开，然后加入切碎的蔬菜或水果，等待之后煮沸后，离火约半小时，取汁加少许糖或盐即可食用。
鲜橙汁：新鲜的橙子或橘子洗净去皮，用细的无菌纱布包好，挤出汁液。
鲜橙汁：将鲜橙放入沸水中焯半分钟，然后用干净的刀切成两半，用细无菌纱布包好榨汁。
鲜番茄汁：将番茄洗净后，用开水烫去皮，用细无菌纱布包好，挤出汁液。
菜泥：将蔬菜洗净切碎，加少许水煮至软烂，捞出放在篮子上，用勺子刮去篮子表面煮软的蔬菜，就是菜泥，加入少吃盐。
肝酱：将猪肝加调料煮熟，切成小块磨成肝酱，加几滴香油，放入稀饭或烂面中食用。
蛋黄糊：将鸡蛋煮至熟透，剥去外皮变白，取适量蛋黄捣碎，用菜汤或米汤打成糊状，用小勺喂食，或将其添加到人乳中。
蔬菜鸡蛋粥或面条：将打好的鸡蛋慢慢倒入鸡蛋粥或软面条中。煮沸后，加入炒好的切碎的蔬菜。
蒸蛋羹：鸡蛋一个，打散，加温水半杯，盐少许，香油几滴，蒸6-10分钟即可。
鸡蛋饼：面粉调成稀糊状，鸡蛋打散，加少许盐或糖拌匀，上油锅摊成软饼。
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