坐月子期间如何使用家电（图）
今天就和新妈妈们聊一聊坐月子期间如何使用家电，希望对各位新妈妈有所帮助。
产后坐月子期间，很多新妈妈除了照顾宝宝，还有很多休息时间。他们可能会感到无聊。因此，很多新妈妈可能会想看书、用电脑、看电视。夏天天气炎热冬天寒冷的时候，我还是想吹开空调。虽然可以使用这些电器，但也要注意这些电器的影响，尽量减少辐射的危害。那么，产后坐月子期间如何使用家电呢？
1、坐月子吹空调
现代家庭普遍配备空调，炎炎夏日开空调必不可少。产后新妈妈使用空调需要注意什么？坐月子期间，如果要开空调，空调温度最好在23-24度之间，以免妈妈和新生儿着凉。
产后妈妈身体虚弱。屋内开空调时，建议穿长衣长裤。给自己洗澡和给新生儿洗澡时，空调要保持在26度。另外，开空调一段时间后，需要注意开窗通风，保持室内空气清新。这
2、坐月子看电视
电视是家庭中必不可少的电器，是人们休闲娱乐的主要工具。新妈妈坐月子的时候偶尔看看电视也是可以的。但是，如果新妈妈在坐月子期间想看电视，请远离电视屏幕，不要抱着新生儿打开电视，也不要一边看电视一边给宝宝喂奶。电视产生的电磁波会对宝宝造成伤害。
另外，坐月子看电视时，新妈妈一定要控制好时间，不能一次看电视时间过长。女性朋友看电视时，最好每小时休息一下，看电视的总时间不要超过5小时，以免疲劳。另外，坐月子期间看电视要注意看电视的姿势，不要躺在床上或沙发上看电视，这样不利于产后恢复。
3、坐月子用电脑
产后最好不要用电脑。如果确实需要用到电脑，比如查阅育儿资料，新妈妈一定要注意正确使用电脑。坐月子期间如果要用电脑，最好用笔记本，这样辐射更小。使用过程中，眼睛最好与电脑屏幕保持60厘米的距离，坐直。
建议新妈妈在使用电脑时每隔一小时起身活动一下身体，尤其要注意活动一下腿部。久坐会导致下肢血液循环不畅。如果不注意及时活动，很容易引起下肢静脉曲张，引起腿部水肿。
温馨提示：坐月子期间最好少看电视，少用电脑。妈妈应该好好休息，把注意力放在宝宝身上。如果觉得无聊，产后妈妈可以看看一些杂志。
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