一岁以下的宝宝不宜吃蜂蜜（图）
导读：一岁以下的宝宝不适合吃蜂蜜，因为宝宝的肝脏解毒功能比较差，吃了蜂蜜后容易引起肉毒中毒。为了孩子的健康，最好等到孩子一岁后再适量食用。
小儿便秘可用蜂蜜通便
如果宝宝的饮食太少，消化后的残渣少，自然大便也少。牛奶中的糖分不足会导致大便干燥。如果饮食长期不足，就会形成营养不良，腹肌、肠肌缺乏力量，无法排便，还会出现顽固性便秘。蜂蜜中含有多种酶，蜂蜜中所含的酶类是所有食物中种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠道蠕动，可明显缩短排便时间。
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
一岁以下的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输和储存过程中容易受到肉毒杆菌的污染。由于婴幼儿抵抗力弱，食用肉毒杆菌后，会在肠道内大量繁殖并产生毒素，而肝脏的解毒功能较差，容易引起肉毒杆菌食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现弛缓性麻痹、啼哭无力、吸吮无力、呼吸困难等症状。 6 个月以下的婴儿更容易感染这种疾病。中毒症状常在食用蜂蜜或含蜂蜜的食物后8至36小时出现。症状通常包括便秘、疲劳和食欲不振。虽然宝宝感染肉毒杆菌的机率非常小，但医生还是建议大家不要在孩子1岁之前给孩子吃蜂蜜及其制品。另外，亲们买蜂蜜一定要到正规商店买蜂蜜，不要自己去蜂场买蜂蜜，因为有时候蜜蜂会采集有毒植物的花粉，制成的蜂蜜含有毒素，人会吃了会中毒。
另外，如果宝宝因脾虚腹泻、腹胀、苔厚腻，也不宜食用。
蜂蜜搭配禁忌
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易引起腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶类、豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等同食不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜中含有丰富的维生素C，维生素C易被蜂蜜中的矿物质铜、铁氧化而失去作用。此外，蜂蜜可以润肠通便，而韭菜富含纤维素，具有通便作用，容易引起腹泻。
3.不要用开水喝。蜂蜜富含酶、维生素和矿物质。如果用开水冲泡，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏其营养成分。因此，最好用不超过35的温开水饮用。
4、蜂蜜的营养成分比较复杂。洋葱与蜂蜜同食后，蜂蜜中的有机酸和酶与洋葱中的含硫氨基酸相遇，会发生有害的生化反应或产生有毒物质，刺激胃肠道，引起腹泻。
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