坐月子期间不准玩手机吗

坐月子期间不准玩手机吗（图）

老一辈人说，怀孕和产后的人不要看手机，否则对胎儿不好或伤眼视力不好。孕酮低的孕妇可以用手机吗？坐月子期间不准玩手机吗？无痛人流后孕妇还能用手机吗？

1、坐月子期间老公不准我玩手机，真的不行吗？

坐月子最好不要看手机。因为刚生产完，妈妈的身体很虚弱，身体的免疫力也下降了，需要好好休息。坐月子期间，如果妈妈长时间对着手机，不仅容易受到电磁辐射，还会导致眼睛疲劳。长时间保持一个姿势也容易引起腰酸背痛，有可能阻碍妈妈身体的恢复。坐月子期间，妈妈要以身体恢复和照顾宝宝为主。实在受不了，她可以看看手机一会儿。每次最好不要超过15分钟，使用手机后需要休息半小时。另外，妈妈们不要在信号弱的地方打电话。如果信号不足一格，辐射会强几十倍甚至上百倍，所以一定要在满格的时候打电话。

2、无痛人流后可以玩手机吗？

偶尔。流产后最重要的是得到足够的休息。虽然有人说手术后什么感觉都没有，但是千万不能大意。因为电脑、手机的辐射对身体有一定的影响，长时间玩手机、电脑会消耗体力。流产后，身体跟生完孩子一样虚弱。它需要好好休息和恢复。建议：最重要的任务是充分休息至少半个月。无聊的时间可以去散散步，偶尔玩玩电脑、手机。同时注意饮食和身体清洁，术后1个月内不要房事。

3、孕酮低的孕妇能玩手机吗？

能。孕酮低的孕妇在孕期可以使用手机，但要注意如何使用。那么低孕酮和使用手机之间没有直接联系。孕酮低的主要原因如下：

1、黄体功能不足，当卵巢黄体发育不全时，黄体酮含量会相应降低。

2、肾上腺和甲状腺严重功能障碍也会影响卵巢功能，使排卵障碍，孕激素含量会相应降低。

3.体内胰岛素抵抗。那么孕酮低可能会导致流产，所以孕妈妈要特别注意。关于手机的使用，孕妈们记得每天控制好时间，每次使用时间不要超过30分钟，尽量不要连接wifi，因为手机连接时辐射会比较大wifi，孕妇用手机尽量远离肚子。

专家提示

孕妇真的不宜长时间用眼。距离太近，阅读时间太长，光线太强，都会使眼睛疲劳。恢复期频繁用眼，容易影响视力。另外孕妈妈可以用手机，记得每天控制时间，每次不要超过30分钟，然后尽量不要连wifi，因为手机辐射会比较大连接wifi，手机尽量远离肚子。

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