幼儿腹泻吃什么食物(图)
什么米汤适宜腹泻小儿喝
〉〉〉生活在现
最新研究表明,孩子腹泻时口服米汤,疗效非常好,尤其是肠胃功能较弱的婴幼儿,腹泻时更适合用米汤来“治疗”。
〉〉〉现象解析
米汤中含有高浓度的碳水化合物,能增加人体对水分和盐分的吸收,有利于腹泻的改善。此外,米汤中还含有一定量的维生素,可以更好地促进一些维生素缺乏性腹泻的防治。
〉〉〉专家支招
专家指出,适合小儿腹泻的米汤有很多,如小米汤、米汤、糯米汤、玉米汤、高粱米汤等,家长可因地制宜选择。
需要注意的是,婴幼儿的消化系统还是很脆弱的,需要的米汤不能太稠也不能太稀,而且孩子喝的次数和量也要和腹泻的次数成正比.此外,即使小儿腹泻好转,仍需连续服用米汤23天,以补充因腹泻造成的体内水分和养分的流失,有利于腹泻的彻底康复。
猪骨炖藕
材料:猪骨(带脊骨)200克,藕50克。
原料:大葱、姜片、精盐、味精。
制作工艺:
1、猪骨洗净,斩小块,入沸水中焯一下,捞出沥干;
2、莲藕去节去皮,洗净切片;
3、锅置火上,放入猪脊骨,加水适量,煮开后撇去浮沫,再放入藕片、葱段、姜片、精盐、味精,盖上锅盖,炖至熟透入味即可。
功效:汤汁浓稠可口,营养丰富,具有补脑、健脾、益血、开胃、止泻等功效。
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