孕妇怎样睡对胎儿最好？（图）
怀孕后，宜采取左侧卧位。这是因为左侧卧可以减少子宫的右旋，缓解子宫供血不足，有利于胎儿的生长发育和顺利分娩。同时，还能减轻因静脉和动脉压升高引起的下肢水肿，有利于孕妇的保健。有些孕妇担心侧卧会“挤压”胎儿，所以采取仰卧位。众所周知，仰卧时，巨大的子宫会挤压腹腔内的腹主动脉、下腔静脉等大血管，导致邻近及部分组织的动脉血供和静脉血回流出现障碍，器官，导致子宫自身血流供应不足。
易引起血管紧张素含量增高，排尿减少，易诱发妊娠高血压。因此，孕妇最好的睡姿是采取左侧卧位。
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