为什么要给宝宝补钙

为什么要给宝宝补钙（图）

一转眼，秋天不知不觉就到了。秋天不仅是收获的季节，也是宝宝生长发育更快的季节。为了让宝宝有个好身体，很多妈妈开始想着给宝宝补水。

但是，妈妈们在补充蛋白质等各种营养素的同时，也不要忘记给宝宝补钙。

为什么秋季需要补钙？第一，夏天孩子普遍胃口不好，出汗多，体内流失的钙质也会增加，此时需要补充；二是秋季孩子生长发育快，新陈代谢旺盛，骨骼生长需要补钙。支持；再次，秋季进补宝宝胃口大，平时补充大量蛋白质，会增加尿液中钙的排出，导致体内缺钙。因此，可以说秋季正是宝宝补钙的好时机。

给宝宝补钙最好采用食补和药补相结合的方式。辅食主要是给宝宝补充含钙的天然食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、水果等，妈妈们要做的是提高食物的合理搭配，帮助钙质的均衡吸收。当然，对于宝宝来说，不仅食欲小，而且咀嚼、消化、吸收等功能还没有发育完全，很难从食物中获取足够的钙质营养。因此，适当补充钙质是非常有必要的。的。

在选择补钙剂的时候，要充分考虑宝宝的生理特点，选择一些安全可靠、方便快捷的补钙剂。像迪巧这样的小儿碳酸钙D3冲剂是不错的选择。其钙源选用精制碳酸钙，经过多年临床验证，国内外应用最为广泛，安全性高。香精、色素、防腐剂和其他添加剂使婴儿服用更安全。在促进钙吸收方面，帝桥特别添加了维生素D3。研究表明，维生素D缺乏时，钙的吸收率为10%15%。但是如果补充维生素D，吸收率可以达到40%以上，可以说是事半功倍。

除了以上两点需要注意外，还有一个小细节在购买补钙产品时需要提醒，那就是补钙产品的味道。很多妈妈认为，补钙主要是看宝宝喜欢和效果好，味道不是很重要。殊不知，如果宝宝过早接触味觉钙，会导致味蕾反应迟钝，进而影响宝宝的饮食习惯，使宝宝容易出现不喝白开水、挑食、口臭等问题。偏食。因此，给宝宝补钙，在味觉形成的关键时期，应选择奶味或无味的类似母乳的补钙产品。

秋天是宝宝增高增重的好时机，也是为冬天储存营养能量的好时机。所以，妈妈们在秋天给宝宝补钙的时候一定不要忘记科学补钙，让钙陪伴宝宝度过一个快乐健康的秋天！

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