本期孕妈大讲堂，我就为各位孕妈讲讲孕期抽筋。
怀孕期间抽筋是正常的吗？（图）
在怀孕期间，准妈妈会发生许多身体变化。这些变化让孕妈们感到有些不知所措。最常见的变化之一是抽筋。孕妇在怀孕期间抽筋正常吗？ 1、孕期抽筋正常吗？
1、孕期抽筋正常吗？
许多女性在月经期间会出现痛经。但是，如果她们在怀孕期间出现抽筋，那就令人担忧了。偶尔的抽筋可能是担心引起的。在大多数情况下，怀孕期间的痉挛是正常的。不要太担心。
2.抽筋的原因
怀孕期间引起抽筋的因素有很多，就像平时在月经前输液会引起抽筋一样，很多人都知道这一点。怀孕期间抽筋的主要原因是子宫肿胀。怀孕初期，虽然胎儿在子宫里不动，但是子宫已经在变化，血流在加速，子宫内的积液也在加速。便秘、胀气和其他胃部不适都会导致痉挛。
3. 担心多少？
抽筋在怀孕期间通常是正常的，不必担心。如果病情严重并引起其他并发症，您应该去看医生。如果局部疼痛剧烈，尤其是在怀孕初期，应尽快就医。由于抽筋基本不会造成大的问题，如果疼痛剧烈，就需要检查一下了。如果痉挛伴有出血、排尿疼痛或阴道分泌物异常，请联系您的医生。泌尿道和宫颈感染在怀孕期间很常见，因为怀孕期间身体的pH 值会发生变化，使身体容易受到感染。如果有的孕妇经常抽筋，就要注意是不是尿路感染了。助产士或医生可以进行简单的尿液样本或阴道拭子检查是否感染。
4. 我该怎么办？
如果您在运动后发现抽筋，请在受孕前注意并多休息，少运动。平时多喝水。如果孕早期每天都吐得很厉害，就需要多喝水了。充足的水可以缓解肌肉痉挛。血容量增加更容易导致脱水，所以孕期要多补充水分。好好洗个热水澡放松一下，温暖可以缓解疼痛和肌肉痉挛。找一个你信任的可靠照顾者，如果你有任何不适，请告诉她；在怀孕期间相信您的直觉，如果您觉得有些不正常，请咨询您的医生。请记住，您的身体会经历各种变化，有些不适是正常的。
这是准妈妈需要了解的关于妊娠痉挛的知识
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