怀孕期间的乳房卫生是一个非常重要的问题。为保证新生儿产后能吃到母乳，孕妇应做到以下三点：
1.不宜穿太紧的文胸，或不穿；不要穿紧身上衣。收紧乳房会影响乳腺的发育。
2、许多年轻女孩因长期紧身胸衣导致乳头凹陷。怀孕后如果不及时采取措施，产后乳房会肿胀，导致宝宝吸奶困难，甚至会因大量乳汁堆积而患上乳腺炎。因此，怀孕六个月后，每晚睡前，应将凹陷的乳头轻轻提拉数次，直至分娩时才能矫正。
3、初产妇产后乳头突然被宝宝用力吸吮，容易造成乳头V裂。如果不注意乳头卫生，细菌就会从乳头逆行，就会发生乳腺炎。因此，孕妇在怀孕78个月时，应经常用酒精棉球轻轻擦拭乳头；也可用干净的脱脂棉蘸白酒擦拭，或用开水将棉球煮沸，待温后使用。
4、怀孕四个月左右，有些人会发现乳头开始流出粘稠的淡黄色或淡黄色乳汁，一直流到产后乳汁流下来。如果这种牛奶沾到您的乳头上，您可以在文胸中放上护垫来保护它们。
如果您的乳头摸起来很痛，请涂抹护肤霜来保护您的乳房。
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