大家好,小泰为大家解答以上问题。很多人还不知道芹菜怎么滑蛋,虾,芹菜怎么滑蛋。现在让我们来看看!
1、材料:芹菜,将老茎切成小块,鸡蛋两个。
2.在碗里打两个鸡蛋。
3.6月份倒入5ml鲜10g淡盐超汁酱油。
4.倒入焯过的芹菜。
5.搅拌均匀,让蛋液包裹在芹菜上。
6.将15毫升橄榄油倒入煎锅。
7.将配料倒入锅中。
8.轻轻滑动,翻炒均匀,待鸡蛋凝固后关火。
9.这个芹菜蛋片不加任何肉,吃起来像炒芹菜香肠。高蛋白,高纤维,对健康没有负担。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。