颠覆宝宝健康的9条法则
套路一：每天洗澡。
破题理由：洗澡是为了把孩子头发里的灰尘和腋下的脏泥全部清理干净。但是，如果宝宝还很小很干净，就没有必要每天洗澡，尤其是在干燥的季节，因为频繁的洗澡会冲走孩子分泌的油脂，而这些油脂的作用就是保持皮肤湿润。
但是到了夏天，孩子出了很多汗，就需要每天洗澡。如果晚上没有足够的时间给孩子洗澡，或者某天他不想洗澡的时候，可以让他洗脸泡脚，然后擦脖子、腋窝、大腿根部，再洗屁股。
套路二：午睡神圣不可侵犯。
破原因：中午你家孩子很任性，不肯睡午觉。你无法让他安静地躺下。与其僵持，双方不欢而散，还不如干脆放弃这个下午的午睡。通常情况下，大部分孩子在3-4岁的时候都不想睡午觉，有的孩子很小的时候根本不午睡。
但是，如果孩子白天消耗的能量很大，太累了，那么晚上就很容易发脾气，哄他睡觉就比较困难。这就是人们常说的“吵睡”。所以，每天要继续保持午休，哪怕孩子只是静静地躺在床上，或者斜靠在沙发上一段时间，也能得到休息，恢复体力。如果孩子有一天中午没有休息，晚上就要比平时提前30~60分钟上床睡觉。
规则3:不要吃甜食，直到你吃完所有的蔬菜。
破理由：你当然不希望孩子看到甜食就开心，但是看到蔬菜就会抵触。如果父母反复要求孩子吃完蔬菜再吃甜食，那么他对蔬菜的抵触情绪可能会更严重。所以，不如每顿都给孩子准备各种健康的食物，让他自己决定吃什么，吃多少。家长应该关注孩子几天饮食的整体质量，而不是关注他今天吃了多少蔬菜，还剩多少。如果父母禁止孩子吃甜食，很可能会适得其反，让孩子更加重视甜食。
套路四：孩子身体不适，赶紧找药。
破题理由：你的本意是想让孩子好受点，但吃药往往不是最好的办法。比如吃一些普通的感冒药，只能暂时减缓症状，并不能缩短孩子的病期，也不能缓解病情。还有一些常用的抑制呕吐和腹泻的药物，扰乱人体自身的防御系统来消灭细菌或病毒。另外，药物的毒性表现在三个方面，很多药物都有副作用，也许会让宝宝高度兴奋，也许会让宝宝犯困，或者影响宝宝的消化。无论如何，吃药都不是最好的解决办法。所以，当孩子稍有不适，如果饮食调理和日常护理不起作用，就要寻求医生的帮助，不要轻易吃药。
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