哄孩子睡觉是一个危险的错误，你永远都不应该犯。
相信妈妈们都知道，婴儿只有睡眠充足，才能健康成长。一个休息好的婴儿可能会有更多的精力，更喜欢在户外玩耍，而不是躺在床上看电视。当一个疲惫的婴儿脾气暴躁时，更容易找到吃的东西。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素分泌；睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢，导致糖耐量受损，体重下降。
但是，有几个错误的睡觉方法是妈妈们不理解的！
危险错误：摇睡--孩子为什么夜里爱哭闹
当宝宝哭闹时，请尝试心理治疗。当宝宝哭闹或睡不安稳时，有些年轻妈妈会把宝宝抱在怀里或在摇篮里摇。宝宝越哭，妈妈摇的越凶，直到宝宝睡着。
众所周知，这种做法对宝宝的伤害很大，因为摇晃的动作使宝宝的大脑在颅腔中不断晃动，未发育成熟的大脑会与坚硬的颅骨发生碰撞，导致脑内小血管破裂，引发‘轻度脑损伤综合征’、脑震荡和颅内出血。
轻度癫痫、智力低下、肢体瘫痪，重度脑水肿、脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还会导致弱视或失明，这就大错特错了，尤其是10个月以内的宝宝。
危险错误：陪睡--玩具陪睡？不宜提倡!
从宝宝出生的那一刻起，就应该积极鼓励他一个人睡，养成习惯。即使是新生儿也不应该和母亲同床。妈妈睡着后，稍有不慎就可能压在宝宝身上，造成窒息死亡。美国的一项调查证实了这一点，即让婴儿单独睡觉可以降低60%的猝死率。
另外，母亲长期陪睡，宝宝会产生恋母心理。等她到了幼儿园甚至小学的年纪，和妈妈分开会非常困难。这样一来，宝宝以后容易出现学校恐惧症和考试紧张，对她的身心发展是不利的。
培养孩子独睡的习惯一般从1岁开始。这个年龄段的宝宝入睡比较快，有一定的自主性。利用这些特点鼓励宝宝单独睡觉，宝宝更容易接受。
危险错误：搂着宝宝睡觉
很多妈妈担心宝宝睡觉会出意外，经常抱着宝宝睡觉。其实这只是增加了事故发生的几率。
睡觉让宝宝呼吸不到新鲜空气，吸入的空气大多是被子里的脏空气，容易生病；
可能会使宝宝养成一觉醒来就哺乳的坏习惯，不容易形成规律的喂养，从而阻碍宝宝的食欲和消化功能；
限制了宝宝睡眠时的自由活动，身体难以舒展，影响了正常的血液循环。如果妈妈睡得太好，可能会不小心堵住宝宝的鼻孔，也可能造成窒息等严重后果。
危险错误：热睡--新生儿为啥不能睡电褥子
为了给宝宝保暖，不少家庭买了电热毯。不知道电热毯发热更快，温度更高，会增加宝宝隐形失水，造成轻度脱水，影响健康。
所以，宝宝不要用电热毯。如果要用正确的方法，就是睡前通电预热，宝宝睡觉后及时切断电源，避免整夜不间断供电。使用过程中，如果宝宝出现哭闹声嘶哑、烦躁不安，说明身体可能脱水。马上给宝宝多喝白开水，一般很快就会平静下来，恢复正常。
危险错误：亮睡--开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便晚上喂奶、换尿布，经常整夜开着卧室的灯，对宝宝造成了负面影响。
医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡觉，会导致睡眠质量差，睡眠时间缩短，从而减缓发育速度。由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节功能较差，卧室通宵开灯，势必改变人体适应昼夜的自然规律，从而影响宝宝的正常代谢，危及生长发育。
以视力的发展为例。根据一份英国学者的报告，30%卧室里开着小灯的孩子会变成近视
夏天气温高的时候，有些妈妈会把宝宝的衣服和裤子脱光，让宝宝光着身子躺在床上乘凉。而宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，尤其是腹部一旦受凉，可增强肠道蠕动，导致腹泻。为了防止这种情况，即使在炎热的夏天也不要裸睡。最好用薄外套遮住胸腹部，或者带个小肚兜。
第一次做母亲充满喜悦，随之而来的是忙乱的照顾孩子。孩子不舒服生病了就更焦虑了。所以，了解一些护理知识就显得尤为重要。
想想子网，倡导优生优育，多了解妈妈和宝宝！
标签： 哄宝宝睡觉千万别犯哪些危险错误