古怪的外国“坐月子”方法 你敢吗？
不仅可以打冷水吹冷风，美国一位产科医生还让一位中国妈妈坐在冰袋上——让她因分娩而撕裂的阴道口尽快下去。母亲拒绝了：“我来自中国，我不坐在冰上。”
国外没有坐月子这一说。不仅没有坐月子，外国人还有很多生育的‘怪异’做法，中国人很难接受。
1.大吃冰块--不忌口
欧美人喜欢喝冰水，觉得温水不好吃。所以孕妇也喝冰水，吃冰淇淋。水果被认为是清淡又有营养的好东西，非常适合产妇食用。大鱼大肉被认为太油腻，吃多了会破坏体型。
27岁的美国产妇利兹认为，产后体质受损，需要增加营养。但是像中国人，真的没有必要在短短的一个月内吃那么多鸡蛋和鸡。她的医生告诉她，高蛋白高脂肪的饮食容易引起消化不良，还会使母亲发胖，产生的乳汁容易引起婴儿腹泻。高质量的母乳需要妈妈们拓宽食谱。产后禁止吃这个吃那个的习俗是错误的。
2.没有不沾冷水这一说
不仅可以打冷水吹冷风，美国一位产科医生还让一位中国妈妈坐在冰袋上——让她因分娩而撕裂的阴道口尽快下去。母亲拒绝了：“我来自中国，我不坐在冰上。”医生说，‘如果你不坐在冰上，伤口会肿一个星期。你会在医院多呆一周吗？母亲决定入乡随俗。结果伤口果然好了，但是肚子冻得疼。医生又给她扔了两片止痛药，一切正常。这位母亲总结说，外国女人冻着了会肚子疼，但不会像我们一样当真。吃点止痛药就好了。
为什么美国人不会因为月亮生病？因为美国人也有他们的产后禁忌——在分娩拉开的肌肉韧带恢复之前，产妇要以特殊的姿势弯腰拿起重物，保健医生会指导她怎么做，怎么深蹲对身体伤害最小，让产妇在体育锻炼中恢复。
3.热爱运动
欧美人热爱运动，非常崇拜体育明星。美国没有月子医院，但是有很多健康中心。女性从怀孕开始就要参加他们举办的培训班，生完孩子几个小时就要在医生的指导下下床锻炼。有很多人产后一周去游泳，两周后去上班。莉兹的医生要求产妇在婴儿出生后6小时下床活动，以利于产妇身体恢复和伤口愈合。她三天后出院回家，每天在家做康复体操，每周去社区健身俱乐部。莉兹的产后恢复一直持续到产后半年，所以可以说美国人坐月子的时间更多。
4.无人伺候月子
中国的丈母娘和丈母娘来伺候月嫂是因为中国人认为孩子是一个家庭的财产，而国外大多认为生孩子是夫妻俩的选择，与上一辈无关，自然没有义务伺候你。反而邻居朋友会给新妈妈宝宝送点吃的，满满的暖意。说到次月服役，只能提老公了。很多国家的法律规定男性也可以带薪产假。不久前，英国首相托尼布莱尔的妻子即将分娩。很多人认为，如果他不休假，对英国纳税人有好处，但对布莱尔夫人不公平。
西方人为了方便照顾孩子，生产了很多物品。比如新生儿浴缸、浴椅、可以单手开关的浴液、浴缸玩具等。婴儿食品丰富方便，婴儿奶粉用开水冲匀后即可食用，营养齐全，为妈妈们减少了很多工作。
为了缓解独自带孩子的心理压力，社区有一个母婴娱乐中心，年轻妈妈们在这里互相交流育儿经验。热门话题是他们刚出生几天或几周的宝宝。
5.小宝宝也百无禁忌
什么暗房，一百天。外国人可没这么说。外国孕妇12月穿t恤和衬衫在外面走。爸爸带着一个婴儿走在后面，带着一顶小帽子，衣服比妈妈多几件。国外的妈妈没有坐月子，产后几天会出去逛街，运动，社交，宝宝会带着。国外有各种用来携带婴儿的器具，很多公共场所都有婴儿存放处，方便妈妈们带宝宝外出。
发达国家的家内外环境都很干净，为宝宝尽早出门创造了条件。分娩后的第二天下午，莉兹和妈妈们到外面的花园里给婴儿晒日光浴。中国人能在月子里坐多久？
想想子网，倡导优生优育，多了解妈妈和宝宝！