巧克力片酸奶油薄煎饼，糖尿病患者做法参考

2.在另一个碗中，搅拌鸡蛋直到它起泡，然后加入牛奶、酸奶油、融化的黄油和香草精。在干原料中挖一口井，加入液体并轻轻搅拌，直到面糊混合。

3.休息两分钟。

4.将巧克力片折叠起来，静置几分钟，同时预热煎锅或煎锅。

5.加热电煎锅（你也可以使用炉子顶部的一个或两个锅，但需要更长的时间，因为你一次要做的更少），让它预热3到4分钟。

6.在烤盘上喷洒PAM。

7.每个薄饼用大约1/3杯面糊，将面糊舀到热煎锅上。

8.在第一面煮大约1分半钟，直到顶部的泡沫开始破裂，然后翻面在第二面煮大约1分钟。

9.重复剩余的面糊。

10.顶部不加糖，必要时加糖浆。