刚满一个月的婴儿主要是母乳喂养。这时宝宝的大便没有形状,颜色呈金黄色,但不是水样的。如果宝宝出现腹泻,多半是妈妈造成的,所以要注意妈妈的饮食。
1.母乳喂养的妈妈一定要改变饮食习惯。饮食应定时定量,以清淡食物为主,多吃蔬菜、水果,适当搭配肉、蛋、奶、鱼等水产品,增加体内蛋白质和矿物质。维生素含量,提高母乳质量。
2、不要吃过冷或生冷的食物,如冰淇淋、雪糕、冰镇饮料等。
3、不要吃过于油腻的食物,如大鱼、大肉、油炸食品、烧烤食品等。
4、不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、火锅、麻辣烫等食物。
5.不要饮酒或碳酸饮料或产品。
6、其他影响宝宝消化吸收的食物。
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