6岁儿童的饮食注意事项是哪些?

思思 337 0

大便干结要多进食绿色蔬菜,不要吃煎炸油腻的食品;腹泻可以吃些薏苡仁、山药,不要吃寒凉油腻食品;食欲减退可以吃扁豆、莲子、山楂等,忌寒凉甜腻食品对于4至6岁的儿童的生活起居方面,要按时作息,定时排便,及时培养衣服,古训有说“四时欲得小儿安,常要三分饥寒“。多去户外活动,要保证每天有一定的运动量,加强锻炼,增强体质作为家长,为了孩子的健康还要学习一下推拿方法,帮助孩子推拿,对孩子增强食欲,增加血液循环,增强体质有一定的帮助。

标签: 3到6岁的孩子注意事项

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