孩子一岁后如何在饮食中添加调味料,有哪些注意事项呢?

思思 312 0

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一岁后,如果宝宝对饮食味道兴趣不大时,就应该添加食盐等调料。但是添加的量一定要“尽可能少”,否则会加重肾脏和心血管的负担。千万不要在这个时候,按照大人的饮食标准,让宝宝吃味道过重的食物。

还有,在一岁以前,千万不能加糖和盐,也不可以加其它调料。因为这个时候的宝宝,身体器官还没发育成熟,摄入过量的纳和氯,对宝宝的肾脏和心血管的发育不利。

标签: 1到3岁的孩子注意事项

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