准妈妈如何自测胎动

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准妈妈如何自测胎动 准妈妈如何自测胎动? 第1张

准妈妈如何自测胎动(图)

胎儿在妈妈体内活动,是妈妈身体感受到的“胎动”。胎动的情况可以预示胎儿在宫内的安危,所以孕妇要学会自己测量胎动。

首先要分清胎动的类型。胎动有蠕动型、涌动型、呱呱(分离)型、强推扭型、颠簸型、弱屏型等。胎动强推扭型是胎儿窘迫的表现。它是一种象征,胎动非常微弱是不祥之兆。

此外,还要数胎动次数。一天中有两个胎动高峰期,一个是晚上7-9点,一个是晚上11点到凌晨1点,早上是胎动低潮期。孕妇可以早上、中午、晚上各测一小时,然后把三个小时的胎动次数加起来乘以4,测出12小时的胎动次数。

如果一天测量3次是不可能的,可以选择晚上睡觉前的固定时间(比如10点钟)测量。如果12小时内测到的胎动次数少于20次,或1小时内胎动少于3次,则说明胎儿有生命危险。有人称之为“胎动警兆”。这时,孕妇应立即就医。

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