怀孕早期有哪些生活细节

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怀孕早期有哪些生活细节  第1张

怀孕早期生活细节 爱美要慎重(图)

美容需慎重

人人都爱美,孕妇也不例外。没有哪个孕妇愿意以黄脸婆的形象出现在众人面前。怀孕期间面部发生的变化,让孕妇依然不间断地出现在美容院。但是很多美容产品都含有对孕妇不利的物质,所以孕妇美容要慎重。

因为怀孕,很多孕妇脸上都会出现蝴蝶斑。这个恼人的斑点挂在脸颊两侧,影响孕妇的容貌,所以很多孕妇开始祛斑。但是很多祛斑膏中含有汞、铅等化学成分,会损害孕妇和胎儿的健康。因此,孕妇不要随便祛斑。另外,不要在指甲上涂指甲油。指甲油中含有邻苯二甲酸盐,对孕妇的健康危害很大,可能会导致流产。孕妇应避免接触指甲油。女性在孕期不宜染发、烫发,因为药水中含有的化学元素会影响孕妇和胎儿的健康。孕妇可以轻松无忧地剪头发。

选择舒缓音乐

孕妇在听音乐的时候,心情往往是放松的。孕妇心情舒畅了,宝宝的成长自然也就顺利了,对宝宝的身体是非常有好处的。研究指出,孕妇如果经常听音乐,胎儿的感觉神经和感觉中枢会得到更充分的发育,听觉也会得到一定程度的锻炼。婴儿在妊娠20 周后可以听到声音。这个时候,听一些古典音乐可以稳定他们的情绪。相反,如果孕妇长期生活在嘈杂的环境中,宝宝的身体就会不健康,不仅体重偏轻,而且胎动比正常胎儿还要多。孕妇听音乐时,应选择舒适的曲目,可以缓解疲劳,调节紧张情绪带来的压力。此外,父母可以时不时地轻声呼唤或轻声吟唱,对宝宝的听力锻炼也有帮助。

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