如何判断宝宝断夜奶的时间（图）
妈妈们经常会问：“宝宝晚上要吃几次奶，正常吗？宝宝几岁可以停止喂夜奶？”那么如何喂夜奶既不影响宝宝睡眠，又不影响宝宝的营养呢？市妇幼保健院儿童保健专家刘功树表示，很少有宝宝能睡到一觉，而且越小的宝宝越需要大人帮助才能入睡，而最简单的帮助方式就是母乳喂养.晚上喂奶的频率和量会随着宝宝的成长而变化。基本原则是不影响宝宝的睡眠和营养。通常在宝宝添加辅食后，可以逐渐减少夜奶的次数，直到宝宝两岁可以断奶。
刘公树说，在母乳喂养初期，宝宝的奶水摄入量并不固定，饿的时间也不一样。晚上，妈妈要根据宝宝的需要进行母乳喂养，一般为23次。宝宝不时频繁地吸吮乳头，是刺激乳汁分泌的动力，而且吸得越多，吸得越多。对于3个月以上的宝宝，如果通过母乳喂养可以让宝宝尽快入睡而不影响白天的正常饮食，那么晚上可以继续母乳喂养。添加辅食后，宝宝晚上吃1~2次奶或不吃1次奶都是正常的。如果白天辅食吃得很少，晚上频繁喂奶，不仅会影响睡眠，还会影响宝宝白天的进食。此时应适当减少夜间喂奶的次数，增加白天的食量，合理安排进食辅食和奶类的时间。如果宝宝夜里频繁醒来，可能是其他原因，比如出牙、鼻塞等；环境原因，如温度过高或过低；这时候就需要分清原因，然后有针对性地解决。另外，妈妈结束产假上班一段时间后，宝宝最有可能在夜里频繁醒来喂奶。原因是宝宝想和妈妈更亲密，所以他们会把醒着的时间留到晚上。解决这个问题的办法就是晚上和宝宝一起睡，满足宝宝的要求。这期间妈妈们早上出门前、下班回家后、晚上睡觉前都要喂奶，晚上只喂一两次就够了。
世界卫生组织和国际母乳会都提倡母乳喂养至两岁。一到两岁之间，每晚喝一次夜奶是正常的。一般两岁以下的孩子晚上可以逐渐停止喝奶。但是什么时候停止夜奶，要考虑孩子的性格，孩子生活的环境，根据每个孩子的不同情况来决定。
标签： 如何判断宝宝断夜奶的时间