吃西瓜易腹泻吗

西瓜吃多了容易拉肚子（图）

营养学研究证明，西瓜含有大量的水分、糖分、纤维素、维生素、果胶、钙、磷、铁等矿物质元素，西瓜汁和皮中所含的无机盐具有利尿作用；压力；蛋白酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

中医称西瓜为天然白虎汤，被认为可以治疗许多热津津热引起的热病。但是，西瓜性寒，多吃西瓜会伤及脾胃，导致大便溏泄。因此，建议大家适量食用西瓜。同时，西瓜刚从冰箱里拿出来的时候，不要马上吃，要静置一会再吃。

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