什么样照明度能保护幼儿视力?

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什么样照明度能保护幼儿视力? 第1张

照明与婴儿视力保护

照明度与视觉

阳光和强光会造成不舒服的眩光。这是因为视网膜上的光感受器受到过度刺激。刺眼对视力有不良影响,引起视功能下降、眼睛疲劳、眼球刺痛等。严重时甚至会头痛。所以要防止孩子接触不合适的光线亮度,不能让孩子直视阳光和裸灯。

光线太强会损害视力,光线太弱对视力同样有害。光照不足时,视网膜细胞的兴奋性得不到充分的激发,眼睛看到的景物达不到大脑,无法让人振奋起来。视觉过程缓慢,视力下降,视觉疲劳,整个中枢神经系统和身体活动也受到抑制。我们都有这样的经历,当天气阴沉阴暗的时候,整个人都会感觉无精打采。另一方面,万里晴空万里的时候,你会觉得精力充沛,心情特别好。连续下雨的时候,人们最想做的就是睡觉来缓解视觉疲劳的感觉。

那么,什么样的照明既能保护视力,又能让人感到清澈愉快呢?目前没有标准的尺度,原因之一是每个人的眼睛适应的范围不同。其次,与光照有关的因素很多,如物体图像、环境、光线性质、年龄、先天视力水平等等。但是,无论有多少因素,适当的光照对宝宝眼睛和视力的发育起着决定性的作用。

照明度与物体的大小

风景包括我们能看到的所有物体,还有文字。当物体较大,颜色较亮,背景与主体反差较大时,所需照度较小。当物体较小时,颜色较暗,背景与主体对比度较小时,必须有较强的光照。

照明与物体的大小密切相关。当一个物体缩小时,所需的照明就会大大增加。为了锻炼宝宝的视力,我们会让宝宝看到更小的物体,但如果照度增加不当,不仅对宝宝的视力有促进作用,还会产生不良影响。特别是宝宝看图片和文字时,不仅要力求清晰、对比明显、色彩鲜艳,还要保证适当的光照。照度与物体表面的反射系数有关。当物体表面的反射系数较大时,所需照度较小;如果物体表面的反射系数小,则所需的照度大。对比度可以大大提高视觉效果,但是如果对比度大,照度比较大,就会让人觉得刺眼,刺激。所以降低对比度也是为了保护眼睛。

照明度与周围环境的作用

光照对周围环境的影响非常明显。众所周知,同样一根点燃的蜡烛,在野外只会发出荧光,但在室内几乎可以照亮整栋房子。同一个房间,不同颜色的墙面照度也不同。白墙反射系数大,照度增加,使房间非常明亮,而暗墙使房间更暗。大的反射系数会造成反射眩光。为了避免墙面反射眩光,离地1.5米的墙面可以涂上淡黄色或其他浅色,使平行于眼睛的反射光变成漫反射。看来粉刷墙壁不仅仅是为了保护墙壁,更重要的是保护视力。灯罩有两个作用:一是减少光线的眩光;二是增加单位面积的光照度。

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